#sport

🚨 OFICIAL! 😍 Depois de Roger Schmidt, é Grimaldo quem renova contrato com o Benfica até 2026! 💪🇪🇸 Excelente renovação com um dos melhores laterais da Europa atualmente. E mais uma vez o Benfica a trabalhar muito bem, de forma discreta e eficaz! 👏 VAMOOOOOOSSS! ❤️🤍

❤❤❤ @uliyagerasymova ❤❤❤ 🤙 #uliyagerasymova #yuliagerasimova  #yuliyagerasymova  #uliya #volleyball #volleyballplayer #dance ❤️ #volleyballgirls #volleyballteam #volleyballgirl #krosha9 #sport #dancer #marynamazenko #zehragunes

Round 3, 2023. #makeitlegendary ⚫️⚪️ 📷 #sidebyside #forever #madebymany @wallopfam @swoopluke @collingwood.fanclub @collingwoodfc #gopies #collingwood #collingwoodfc #collingwoodforever #collingwoodmagpies #collingwoodfootballclub #sports #sport #afl @afl @collfanpage #nikonz6 @nikonaustralia #sportsphotography #mynikonlife @daicosdelight

もう何年プレーを見てないだろうか How many years have you not seen the play #怪我 #injury #volleyball #バレーボール #ヴィクトリーナ姫路 #victorina #himeji #sport #athlete #女子バレー #東京都出身 #あきるの市 #178cm #a型 #uru #lovestory #吉岡可奈 #コンコン #middleblocker #ミドルブロッカー #女子アスリート #青山学院大学 #青山 #aoyama

🇮🇹 JANNIK SINNER È IN FINALE AL 1000 DI MIAMI! Il tennista azzurro si prende la sua rivincita contro Carlos Alcaraz battendolo in rimonta 6-7, 6-4, 6-2. Dopo due anni il 21enne tornerà a disputare la finale a Miami. Il suo avversario sarà Daniil Medvedev che ha battuto in tre set nel derby Karen Khachanov Daje Jannik dajeeeeee . . . . . #instagood #insta #instamoment #instafollow #instadaily #instalike #instagram #instaart #picoftheday #pic #pictureoftheday #picture #likeforlikes #likesforlike #likes #photooftheday #italia #italy #sport #atp #miamiopen #miami #janniksinner #sinner #carlosalcaraz #alcaraz #tennis #italytennisplayers

. #افسانه نوشت جلو آینه بایست و خودت رو خوب برانداز کن . قلبت رو تحسین کن و به خودت لبخند بزن. و با تمام وجودت خودت رو در آغوش بکش . تو خودت محرم ترین آدم به خودتی .. رفیق ترین فرد برای تک تک لحظاتتی .. و با وفاترین همراه زندگیتی.. پس به خودت افتخار کن و همیشه فقط هوای خودت و داشته باش . @afsanetabiat @afsanetabiat #ورزش #ورزشکار #استایل #لایف استایل #مدل #مدلینگ #مد #فشن #دخترانه #زنانه #عکاسی #لوکیشن عکاسی#تهرانگردی #ژست عکاسی#تهران #بلاگر #طبیعت #طبیعتگردی #سفر #travelling #trip #girl #sport #fashion #athlete #photo #turkey

La pro loco organizza: CORSO DI AVVIAMENTO ALLA PALLAVOLO 🏐 Il corso, in cui si rivolgerà particolare attenzione al sostegno posturale e dinamico, sarà tenuto dal Prof. Palma, tecnico cinesiologo, persona disponibile che ringraziamo sin da subito per aver accettato con entusiasmo. Siamo dell’idea che lo sport è lo strumento migliore di aggregazione per questo, forti della presenza del professore, siamo pronti per questa nuova avventura 😃 #prolococarpignanosalentinoaps #sport #carpignanosalentino #pallavolofemminile

Co robić, żeby rozbudować mięśnie?💪🏻 I jak dochodzi do ich regeneracji 👨🏻‍🔧 . . NOWY FILM NA TEN TEMAT JUŻ NA KANALE!!! 🎥 . . Jakie mamy rodzaje skurczów? 🫣 1️⃣ KONCENTRYCZNY (mięsień skraca się, a przyczepy przybliżają się do siebie ➡️⬅️) 2️⃣ EKSCENTRYCZNY (mięsień rozciąga się, a przyczepy oddalają się od siebie ⬅️➡️) 3️⃣ IZOMETRYCZNY (mięsień pozostaje w tej samej pozycji, a przyczepy znajdują się w tej samej odległości od siebie ⏺️⏺️) . . Przecież to, że mięśnie rosną każdy z nas wie. Ale w zasadzie jak doprowadzić do wzrostu masy mięśniowej? Jakie mamy rodzaje pracy? Jak regeneruje ci się twoje włókno mięśniowe, przez co dochodzi do wzrostu objętości? Czym są komórki satelitarne i jaki mają wpływ na regenerację? Jak w zasadzie wywołać hipertrofie? 🤔 Jeśli chciałbyś się tego wszystkiego dowiedzieć i nie tylko. 🫡 To zobacz mój dzisiejszy film na kanale🎬 . . SUBSKRYBUJ kanał, żeby nie przegapić kolejnego materiału❗️ . . Serdecznie zapraszam do materiału❗️ . . Link do kanału w opisie instagrama. . . . 🤝🏻 WSPÓŁPRACA ➤ [email protected] ➤ [email protected] 🎥 YOUTUBE ➤ Cossack Squad 👥 FACEBOOK ➤ Cossack Squad . . . #trening #treningsilowy #silownia #training #gym #trener #trenerkrakow #trenerpersonalny #siłownia #hipertrofia #wiedza #nauka #youtube #cossacksquad #youtubechannel #planytreningowe #treneronline #mięśnie #treningnasiłowni #sport #fitness #sporttozdrowie

🏃‍♂️ . . . . #KibolskaDycha #lechpoznan #supporter #poznan #września #wielkopolska #poland #kolejorz #kks #polska #running #sport #passion

Около 12 недель, чтобы сделать форму и вес на @ifbb.proshow.in На данном этапе есть небольшие повреждения, которые даны мне как знак, что нужно больше времени уделять ЛФК и восстановлению. Всегда такие нюансы на подготовке немного расстраивают, но самое главное, что впереди еще 12 недель, а не 2-3, где последствия могли бы быть намного серьезней. Значит именно сейчас пора действовать и отнестись еще более ответственно к решающим 3-м месяцам подготовки. #fit #fitness #fitspo #fitspiration #motivation #inspiration #nopainnogain #workout #trainmean #trainhard #eatclean #gym #myIife #sport #body #followme #instagood #npc #classicphysique #ifbbpro #usmanovateam

7 Kilometer Lauf 🏃‍♀️🏃‍♀️☝🏼 Hunde gehören ausgelastet! Wie sagt man so schön ein müder Hund 🐕 ist auch ein guter Hund🐕😜 Meiner Meinung nach sollte ein Hundetrainer sportlich aktiv sein… 🙌🏼 #hunde #hundeliebe #hundesport #dog #dogsport #hundeglück #hundeleben #hundetraining #hundetrainer #sport #🐕 #🐕❤️

#محمدصلاح أول لاعب بالتاريخ يسجل بـ4 مباريات متتالية في مرمى #مانشسترسيتي . . #مانشستر سيتيليفربول #ليفربول #غوارديولا #مانشستر سيتي #الدوري الانجليزي #كرة القدم #رياضة #محمد صلاح #صلاح #liverpool #mancity #premierleague #football #england #sport #soccer