סוף השבוע.. בואו נדבר על סוף השבוע במיוחד לפני החג שאלה אותן תחושות בערך ולפעמים עם הרבה יותר עומס של מאכלים ואלכוהול. מכירה את זה שאת משקיעה כל השבוע ״לא זזה״ מהתפריט שורפת שעות בחדר כושר שוקלת כל גרם של אוכל שנכנס לפה ואז מגיע סוף השבוע וכאילו זה לא חלק מהשבוע את אוכלת הרבה יותר מבדרך כלל את שותה מלא אלכוהול ותהליך של חמישה ימים נהרס ואת חוזרת כמה צעדים אחורה. עד מתי תחיי בלופ הזה? אני מזמינה אותך להצטרף לתוכנית שלי בה אני מלמדת איך אפשר לחיות אורח חיים -מאוזן- בלי לוותר על ההנאות של החיים אבל בהחלט לדעת למתן. לפרטים נוספים - שלחי לי הודעה יובל לוי מאמנת כושר ותזונה
כל אחת מאיתנו צריכה איש מקצוע שילווה אותה בתהליך שלה גם אני 😇 את הייעוץ והתמיכה , ההערות והארות הבונות המוטיבציה הידע הסבלנות וההכלה שהבנות שלי מקבלות ממני לא תמצאו בשום מקום אחר. ואני עומדת מאחורי המילים שלי אם לא ניסית, זה הזמן שלך לנסות ! הצטרפי למאות לקוחות שחיות היום בשלום עם אוכל, בגוף שהן גאות בו ואוהבות אותו. יובל לוי מאמנת כושר ותזונה 💪🏽
תכירו את לורין היא תמיד היתה רזה… בתקופה קצרה הרגישה שהיא עולה במשקל, הבטן יצאה מהפרופורציות הרגילות שלה ואז היא פנתה אליי בהתחלה התחילה רק בתזונה משולבת עם המוצרים שלנו ולאחר מכן הצטרפה לאימונים בסטודיו 👊🏼 שכושר ותזונה נפגשים - התוצאות מגיעות מהר מאוד! היום, לורין אחת הבנות הכי חזקות שלי בסטודיו! 💪🏽 ניכר שיש לה גוף מעורר השראה ! כזה שהיא עבדה עליו מכל הלב ועדיין עובדת כדי לשמר! 🥹 היום, היא החליטה לקחת את זה צעד אחר קדימה… ולכן, אני גאה ומתרגשת להציג בפניכן את המאמנת החדשה בצוות שלי!!! אין מאושרת ממני לקחת חלק בהצלחה שלך, גאה בך עד השמיים ובחזרה ומחכה לנו דרך מדהימה עד הפסגה ❤️
עוד מרתון 10 ימים הגיע לסיומו ואני תמיד מתרגשת אפילו בזמן הקצר הזה, השינוי הוא מטורף ובלתי נתפס. מכירה את זה שאת מתאמנת ולא רואה תוצאות ? שאת אוכלת בריא ושום דבר לא זז? מה אם אגיד לך שבסטודיו יוב אני דואגת לתוכנית חדשה ומשוגעת בדיוק בשביל נשים כמוך?! 80% תזונה 20% ספורט 100% תוצאה תישארי מעודכת! 17/04 ההשקה 🤫🎉